En general, les futures mares comencen a assaltar les fonts d'informació sobre el curs de l'embaràs i la preparació per al part quan veuen les dues ratlles estimades a la prova. És impossible estar totalment preparat per a la paternitat, però qualsevol preparació és millor que res.
És important per a una dona embarassada mantenir l'equilibri emocional, l'harmonia, l'equilibri energètic i tenir una actitud positiva! Si estàs preocupat per la por, et sents cansat: demana consell a un psicòleg, relaxa't i gaudeix de la vida! També és important parlar d'alguns aspectes de la futura paternitat amb la teva parella per evitar més malentesos. De què val la pena parlar, exactament:
1) Quin tipus de pares t'agradaria ser i quin model de criança t'agradaria seguir?
2) Les dues parelles estan a favor de la lactància materna?
3) On dormirà el nadó: en un llit separat o amb els pares?
4) Com treballaran els dos pares després del naixement del nadó, i com compartiran les responsabilitats de la llar i la cura del nadó?
Per descomptat, és important adonar-se que totes aquestes converses són purament teòriques i, quan neix el nadó, les coses poden canviar, i hauríeu d'estar preparat per a això.
T'escoltes amb il·lusió i et mires atentament al mirall. Aviat seràs mare i t'emocionaràs! Penses en tot alhora: el futur naixement, la preparació per a la primera reunió i la primera aparició del nadó a casa. Els pares haurien de començar a preparar-se per a la vida amb el seu nounat des de la meitat de l'embaràs.
1. Com preparar la casa per al naixement del nadó
És millor preparar la casa amb antelació perquè després de tornar de la maternitat caldrà prestar la màxima atenció al nadó. Per descomptat, cal conèixer un nounat en una habitació neta i ordenada, així que si encara tens temps, fes una reparació estètica i una neteja general. No us oblideu d'aspirar tots els mobles entapissats, netejar llibres, flors, rentar joguines de peluix i cortines, qualsevol cosa que acumuli pols. Qualsevol treball de reparació s'ha de completar com a màxim dos mesos abans del part perquè els productes químics s'evaporin de la cola de paper pintat, l'olor de mobles nous, parquet.
2. Quin tipus de mobles i coses per a la casa has de comprar
Per descomptat, aquest és el llit
L'espai entre els llistons de la paret lateral del bressol no ha de ser superior a 9 cm perquè el nadó no pugui moure el cap entre ells. És convenient quan un costat del bressol està baixat o retirat: perquè puguis cuidar el nadó sense treure'l. També cal comprar un matalàs, llençols de bressol, una manta càlida i fina, fundes nòrdiques, llençols amb goma elàstica o bolquer. En general, és convenient tenir 2-3 jocs de roba de llit, és millor triar cotó normal. És millor no utilitzar Terry perquè aquest teixit és resistent i pot traumatitzar la delicada pell d'un nadó. Els pediatres no recomanen utilitzar un coixí fins als 2 anys. Després de 2 anys, podeu comprar un coixí gruixut, d'uns 2 cm de gruix. Pel que fa al matalàs, ha de ser moderadament dur, per exemple, amb coco o un altre farciment natural.
Una taula de panys
Tot i que la majoria de les mares modernes no embolcallen els seus fills, la taula d'embolcalls és molt còmoda d'utilitzar per canviar el nadó, fer gimnàstica, fer massatges, aplicar crema, etc. Un tocador amb canviador és l'opció més habitual i còmoda. Als calaixos i prestatgeries, pots guardar totes les coses necessàries per al nadó, i sempre estaran a mà. Penseu per endavant amb què cobrireu la taula. Per exemple, una manta suau i un bolquer impermeable d'un sol ús. Una altra opció és comprar un canviador. Podeu utilitzar-lo en qualsevol superfície convenient: llit, taula, aparador, etc.
Bressol, cotxet, portabebé, seient de cotxe
Un bressol és un accessori pràctic, però no necessari, amb el qual pots portar el teu bebè per l'apartament i anar de visita. També s'ha de comprar un cotxet per avançat. Avui dia hi ha una gran varietat de cotxets-transformadors, 2 en 1, 3 en 1, amb rodes retornables i fixes. Els principals requisits per als cotxets: la presència de frens, rodes giratòries us permetran maniobrar fàcilment a l'interior i a l'exterior. És desitjable que el kit fos una bossa per a coses de la mare i el nadó, un carretó de la compra convenient, una funda per als peus, una funda per a la pluja, una mosquitera. Les motxilles i les fones també ajuden les mares a tenir cura dels nadons. Amb ells, pots caminar i fer el teu negoci, alliberant les mans de subjectar el nadó. Només consulteu un pediatre o un altre especialista per utilitzar correctament aquestes ajudes. Un seient de cotxe és un atribut de seguretat imprescindible per al vostre nadó si teniu un cotxe. Heu de portar el nadó al cotxe només amb les corretges especials al seient del cotxe, i mai als braços d'un adult! Avui dia hi ha una àmplia gamma de seients de cotxe per a nens dissenyats per a nens des del naixement fins als 10 anys. Tots estan subjectats de manera segura amb cinturons de seguretat i fins i tot et permeten viatjar llargues distàncies amb el teu fill.
joguines
La primera joguina que té el vostre nadó és un carrusel musical o el mòbil del nadó. El necessitareu a partir dels 1-2 mesos d'edat, i ha d'estar fet de material fàcilment rentable. Col·loca aquesta joguina a una distància de 60 cm dels ulls del nadó en vertical o en un angle de 45°.
3. L'armari del nadó
Aquí teniu una llista aproximada i quantitat de roba:
– Samarretes de cotó lleuger i de llana càlida – 10 peces.
– Monos amples amb elàstics, lleugers i càlids – 8 peces.
– Cos amb màniga curta i llarga – 4 unitats.
– Bolquers de cotó i llana – 10 unitats.
– Barrets càlids i lleugers – 4-5 unitats.
– Mono – 3 peces.
– Roba per caminar: sobre abrigat, mono, etc.
– Pitet – 4 unitats.
– Mitjons – 5 parells.
– Guants (“scratch”) – 4-5 parells.
– Sac de dormir o sobre – útil quan el nadó dorm inquiet i es desperta.
Tota la roba i la roba de llit s'han de rentar amb detergent per a nadons i planxar-les bé.
4. Articles per a la cura del nadó que cal preparar per a la petita inquietud:
- una banyera per banyar-se
- termòmetre d'aigua
- tovallola suau
- tovalloletes per a nadó
- bolquers
- Farmacia de primers auxilis per a nounat: peròxid d'hidrogen, aspirador nasal, termòmetre electrònic, crema per a nadons, llet, oli, pols, loció de bany, tisores per a nadons amb puntes rodones.
5. Menjar per a nadons
Hi ha casos en què després del naixement del nadó, la mare no té llet, o hi ha algunes contraindicacions mèdiques per a la lactància materna. Per tant, cal preveure-ho i comprar fórmula per a nadons. Així que cal preveure això i comprar fórmula per a nadons. Els fabricants moderns d'aliments per a nadons ofereixen una àmplia gamma de fórmules orgàniques molt adaptades, i és aconsellable consultar primer amb el seu pediatre.
Preparar-se per a la primera reunió amb el teu nadó sempre és un plaer i una mica preocupant. Molt aviat seràs mare, així que intenta gaudir del teu estat actual, preocupa't menys i pensa només en les coses bones. Després de tot, la vida real creix dins teu, no és un miracle?
