Novembre 26, 2021

Equilibri entre universitat i feina | Consells pertinents per a la gestió del temps

La idea que assistir a la universitat és una forma de passeig durant quatre anys on l'única preocupació d'una persona és treballar en les tasques i assistir a classes està canviant ràpidament. Els estudiants descobreixen cada cop més que necessiten treballar a temps complet per arribar a final de mes. L'evidència mostra que el 70% dels estudiants universitaris treballen mentre segueixen els seus estudis.

Alguns estudiants aconsegueixen feina per guanyar diners addicionals, mentre que altres busquen obtenir l'experiència que necessiten per augmentar les seves perspectives professionals. Sigui com sigui, combinar feina i estudis acadèmics pot ser trepidant, i necessiteu estratègies específiques per prosperar. Aquest article resumeix algunes idees sobre com combinar amb èxit la feina i la universitat.

  • Definir i prioritzar les tasques

La vida universitària és agitada per si sola abans d'afegir-se a les responsabilitats de l'ocupació a temps parcial o complet. Sovint, els estudiants tenen tones de tasques per completar en un breu període i exàmens per estudiar. Si afegiu feina a la barreja, la vida es pot tornar ràpidament insuportable. No obstant això, l'evidència demostra que els estudiants poden fer malabarismes amb èxit entre la feina i l'acadèmic planificant i prioritzant.

Les llistes de tasques pendents poden trigar molt a preparar-se, però tenen un paper crucial per assegurar-vos que no us perdeu terminis importants. Comenceu a planificar la vostra agenda escrivint en paper les tasques que heu de completar durant la setmana.

Quan registreu les vostres responsabilitats, assegureu-vos d'indicar els terminis i els requisits especials de presentació. La vostra llista de tasques pot semblar llarga i esgotadora al principi, però podeu organitzar-les en grups i prioritzar-les per ordre d'importància i urgència. Pots contractar un professional ajudant d’assaig per treballar en algunes de les teves tasques.

  • Dividiu les grans tasques en parts gestionables

Com a estudiant universitari, hi haurà tasques enormes que semblen massa intimidants per començar. Potser us han demanat que treballeu en un document de recerca de trenta pàgines i no teniu ni idea de com començar. Quan es tracta de tasques tan grans, el secret és fer-les menys intimidants dividint-les en trossos més petits.

Per exemple, organitzeu la vostra investigació en etapes, començant per la proposta, seguida de la investigació, l'anàlisi i després l'escriptura. Assignar temps suficient per a cada tasca segons el termini disponible. Si necessiteu ajuda, penseu a treballar amb un servei d'assignació de confiança com Grademiners.

  • Assignar un espai d'estudi ideal i mantenir-se organitzat

Amb una agenda ocupada, la productivitat és crucial. Una manera d'assegurar-vos que aprofiteu al màxim el vostre temps limitat és evitant les distraccions a l'hora de realitzar tasques. Durant el vostre temps d'estudi, trieu un espai de treball designat i organitzat. Assegureu-vos que els materials de la vostra classe siguin fàcilment accessibles i que l'espai tingui una il·luminació adequada.

Heu de saber on són els vostres apunts i equips. Si us plau, col·loqueu tots els articles on corresponguin i carregueu l'ordinador i el telèfon intel·ligent a la nit. Aquest també és el moment de començar a utilitzar un planificador per organitzar el vostre dia.

  • Aprèn a premiar-te

Fer malabars entre la feina i els estudis és un repte, i has de ser més amable amb tu mateix malgrat els reptes. Apreneu a crear recompenses per apreciar el progrés que feu, sigui gran o petit. Recompensar-te augmentarà la teva motivació i et mantindrà centrat en les teves tasques. La vostra selecció de recompenses pot estar basada en el temps, en diners o en l'activitat.

Si sempre has volgut un parell de sabates en particular, pots incloure-les a les recompenses. Per descomptat, crear un sistema de recompensa també requereix un sistema d'objectius clar i deliberat. També pots donar-te pauses entre períodes d'estudi per fer exercici o jugar a videojocs. Algunes persones troben que fer una passejada per la natura o una migdiada és una recompensa suficient.

  • Prioritza la teva salut i benestar

La vida pot ser agitada i les vostres responsabilitats essencials, però res no coincideix amb la importància del vostre benestar. Amb tant per fer, prioritzar les vostres pròpies necessitats no sempre és una cosa fàcil de fer. Tanmateix, l'autocura és fonamental, sobretot si feu malabars amb múltiples responsabilitats.

Heu d'assegurar-vos que dormiu prou. Tenir almenys vuit hores de son cada nit permet que el teu cervell i el teu cos es rejovineixin. També s'arriba a interioritzar la informació estudiada durant el dia. Si necessiteu ajuda per escriure, considereu la possibilitat de llegir aquest article Els millors serveis de redacció d'assaigs | Empreses principals que ofereixen ajuda per a les tasques.

També us recomanem que prioritzeu una dieta saludable per a cada àpat. Seria d'ajuda si tinguessis prou energia per portar-te a través d'aquests horaris agitats. Assegureu-vos d'incloure fruites i verdures a la vostra dieta. El més important és beure molta aigua.

Aquest article resumeix alguns consells per als estudiants universitaris ocupats sobre com fer malabars amb l'escola i treballar amb èxit. Aprèn a prioritzar i saber quan demanar ajuda. El més important és crear temps per fer exercici.

BIO:

Haiden Malecot és un dels nostres Grademiners de tots els temps que forma part de l'empresa des que es va fundar l'any 2004. Treballant amb una gran varietat de temes, temes i tipus de treballs, Haiden adopta una actitud de "sí pot fer" que ajuda a posar el dit en qualsevol, fins i tot les tasques més difícils. Com un dels nostres escriptors més sol·licitats, Haiden no té escassetat de noves comandes, però encara pren temps per ajudar tothom de la A a la Z.

Sobre l'autor 

Peter Hatch


{"email": "Adreça de correu electrònic no vàlida", "url": "Adreça del lloc web no vàlida", "obligatòria": "Falta el camp obligatori"}