L'aplicació per compartir fotografies, Instagram és el pitjor lloc de les xarxes socials pel que fa al seu impacte en la salut mental dels joves, segons l'estudi publicat recentment.
A principis de 2017, Royal Society for Public Health (RSPH) i el fitxer Moviment jove per a la salut (YHM) han enquestat prop de 1,500 joves (d'entre 14 i 24 anys) de tot el Regne Unit i han publicat un nou informe, #StatusOfMind, examinant el efectes positius i negatius de les xarxes socials sobre la salut dels joves.
L'enquesta va preguntar als joves sobre com afectaven la seva salut mental cadascuna de les xarxes socials, tenint en compte factors com l'ansietat, la imatge corporal, la depressió, la solitud, la privació del son, etc.
Basant-se en les valoracions que els joves van donar a cada plataforma, els investigadors també van establir un rànquing de classificacions de les plataformes de xarxes socials segons el seu impacte en la salut mental dels joves.
Segons l’enquesta, YouTube és el més positiu de la taula, seguit de Twitter i Facebook, mentre que Instagram i Snapchat són els més perjudicials per a la salut mental i el benestar dels joves.
Aquí teniu un rànquing de les cinc grans plataformes:
- YouTube (el més positiu)
- Snapchat
- Instagram (més negatiu)
Shirley Cramer CBE, cap executiva de RSPH, va dir: "És interessant veure Instagram i Snapchat com els pitjors per a la salut mental i el benestar: ambdues plataformes estan molt enfocades a la imatge i sembla que poden provocar sentiments d'insuficiència i ansietat en els joves gent."
Quines són les solucions a aquests problemes? RSPH i YHM demanen ara accions del govern i de les empreses de xarxes socials per ajudar a promoure els aspectes positius de les xarxes socials per als joves, tot mitigant els possibles negatius.
Les recomanacions de l'informe inclouen:
- La introducció d’una advertència d’ús intensiu emergent a les xarxes socials: implementació de finestres emergents a les seves aplicacions que adverteixen els usuaris de fer un descans entre l’ús. El 71% dels joves enquestats per RSPH dóna suport a aquesta recomanació.
- Plataformes de xarxes socials per identificar els usuaris que puguin patir problemes de salut mental per les seves publicacions i senyalitzen discretament per donar suport: el 80% dels joves recolzen aquesta recomanació.
- Plataformes de xarxes socials per ressaltar quan les fotos de persones han estat manipulades digitalment per tal de reduir problemes com la consciència corporal: el 68% dels joves recolzen aquesta recomanació.
"Socialitzar des de darrere d'una pantalla també pot ser un aïllament únic i enfosquir els reptes de salut mental encara més del que és habitual. A mesura que la primera generació d’usuaris de xarxes socials es converteixi en adulta, és important establir les bases ara per minimitzar els danys potencials i donar forma a un futur digital saludable i pròsper ”.
No obstant això, aquestes xarxes també es poden considerar bones, segons l'informe. Es va comprovar que Instagram, per exemple, tenia un efecte positiu sobre la pròpia expressió i la pròpia identitat.
