Si vous vous souvenez de vos jours d'enfant ou si vous avez un enfant à vous, vous devez vous souvenir de l'énergie refoulée que vous avez toujours eue et que vos enfants ont. Ils n'arrivent pas à rester immobiles et cherchent toujours quelque chose à faire. Il existe de nombreuses activités amusantes à l'intérieur et à l'extérieur pour les enfants lorsqu'ils se sentent agités. Cela régulera correctement leur énergie et les maintiendra en forme et en bonne santé.
Alors, sans plus tarder, voici quelques-unes des meilleures activités de perte d'énergie pour les enfants-
- Routines de danse– Votre enfant est coincé à l'intérieur, et vous n'avez rien à faire ? Ils peuvent créer une routine de danse sur n'importe quelle chanson pop. Des danses chorégraphiées faciles sont disponibles sur YouTube, et si votre enfant a un frère ou une sœur, ils peuvent répéter ensemble et créer leur propre danse ! Cela fera éclater leur énergie de manière positive et créative, et ils pourront même se produire devant la famille pendant un certain temps pour créer des liens familiaux.
- Utiliser des bandes de manière créative– Pensez-vous que les cassettes sont ennuyeuses ? Détrompez-vous ! Si vous êtes un peu créatif, vous pouvez utiliser des cassettes pour jouer à des jeux amusants. Utilisez des rubans sur le sol. Étiquetez-les comme « commencer » et « finir ». Ensuite, vous pouvez utiliser cette ligne de bande pour jouer de longs sauts, des sauts, des carrés numériques et vous pouvez même commencer une course. Un rouleau de ruban peut être utilisé pour plusieurs jeux.
- Ballons– c'est un fait universellement connu que les enfants adorent les ballons. Beaucoup de ballons des fêtes d'anniversaire sont gaspillés, mais nous pouvons changer cela. Votre enfant peut jouer avec les ballons de nombreuses manières créatives pour dépenser son énergie.
Des jeux comme ne pas laisser le ballon toucher le sol, taper sur le ballon (attacher le ballon en hauteur et mettre votre enfant au défi de le toucher du bout des doigts) et équilibrer le ballon dans les mains ne sont que quelques-uns des jeux auxquels les enfants peuvent jouer. Mais avec de la créativité et de l'imagination, les possibilités sont infinies
- Camper dans votre jardin– si vous avez un jardin, utilisez-le à votre avantage. Partez en camping dans votre jardin ! Vos enfants peuvent installer des tentes comme vous le feriez lors d'un voyage de camping normal et passer leur nuit sous la tente. Ils peuvent allumer un feu de joie et faire griller des guimauves pour la meilleure expérience de camping. Créez des sentiers, utilisez des cartes et faites de la randonnée dans votre jardin car, après tout, vous campez là-bas ! Cela permettra à vos enfants d'être encore plus créatifs et de s'amuser
- Jouets et jeux- Quel que soit l'âge actuel de votre enfant, les jouets ne vieilliront jamais ou ne perdront jamais leur contact avec les enfants. Les garçons et les filles adorent jouer avec des jouets comme des camions, des voitures, des barbies et des peluches jusqu'à un certain âge, mais après cela, tout tourne autour des jeux vidéo et des jeux en ligne. Si vous recherchez une marque de jouets incroyable, Mes heureux assistants est un magasin de jouets familial qui vend des jouets sûrs, abordables et innovants pour les enfants. Vous pouvez les vérifier pour une variété de jouets pour vos enfants!
Les jeux vidéo peuvent aider votre enfant à apprendre beaucoup de choses. Chaque jour, de nouvelles informations leur sont présentées, et leur imagination et leur créativité atteignent un nouveau sommet en jouant aux jeux vidéo.
- Volley-ball dans votre jardin– Jouez au volley avec vos enfants quand il n'y a rien d'autre à faire. Vous pouvez transformer cette activité/exercice amusant en excuse pour passer plus de temps avec vos enfants. Défiez vos enfants à un tournoi de volley-ball dans votre jardin. De cette façon, ils peuvent travailler leur esprit d'équipe tout en s'amusant avec vous. Cela les gardera aussi en forme et en bonne santé si vous le faites de façon semi-régulière.
- Body painting- C'est l'exercice le plus créatif et le plus imaginatif que votre enfant puisse faire. Vos enfants peuvent utiliser des couleurs lavables ordinaires pour peindre leur corps et leur visage comme ils le souhaitent. Ne fixez pas de règles à ce sujet. Laissez leur imagination s'envoler. Vous pouvez laver la peinture de leur corps une fois qu'ils ont terminé.
Réflexions finales
J'espère que ce blog a été perspicace et vous a fourni des idées amusantes et créatives qui permettront à vos enfants de dépenser leur énergie. Ces idées peuvent également permettre à vos enfants d'apprendre beaucoup de choses, et le fait le plus étonnant est que vous pouvez même rejoindre vos enfants dans certaines de ces activités énergivores.
