Má tá tú ag iarraidh meáchan breise a chailleadh, is dóichí go mbeidh tú ag lorg cláir aiste bia nó folláine a d’fhéadfadh cabhrú leat ar do thuras. Tá cónaí orainn i ndomhan gnóthach ina bhfuil sceidil pacáilte ag daoine, mar sin is iontach an rud é clár a bheith agat a ligeann duit saol níos folláine a chaitheamh gan an iomarca ama a thógáil.
Bhuel, seo é a deir V Shred - clár folláine a fhéadann torthaí gasta a sholáthar duit in ainneoin na n-íosriachtanas workout. Ach an oibríonn V Shred i ndáiríre, agus an bhfuil sé sábháilte a dhéanamh?
A ligean ar a fháil amach.
Forbhreathnú ar V Shred
Is cuideachta folláine agus sláinte é V Shred a sholáthraíonn pleananna béile pearsantaithe agus oiliúint dóibh siúd ar mian leo a gcorp aisling a bhaint amach. Más mian leat treoir ghairmiúil chun tú a threorú trí do thuras meáchain caillteanas, is féidir le V Shred é sin a sholáthar. Creideann an chuideachta seo, trí aclaíocht a dhéanamh go rialta agus plean maith aiste bia a bheith agat, go méadaíonn tú do dheiseanna an meáchan atá uait a bhaint amach. Mar sin, baineann V Shred leas iomlán as an dá fhachtóir seo, mar aon le forlíonta atá ceaptha cabhrú leat matáin a thógáil agus saillte a dhó.
Bhunaigh an saineolaí folláine Vince Sant Vinsanity Shred, ar a dtugtar V Shred go coitianta. Cuireann suíomh Gréasáin dea-chothaithe an bhranda raon oibre ar fáil d’fhir agus do mhná, forlíonta, agus fiú éadaí gníomhacha.
Conas a Oibríonn V Shred?
Tá an bealach a oibríonn V Shred an-éagsúil le cláir folláine agus meáchain caillteanais eile. Bíonn an tseirbhís ar siúl ar líne, agus soláthraíonn gairmithe straitéisí duit chun cabhrú leat meáchan a chailleadh go sláintiúil. Tá cleachtadh eatramh ard-déine (HIIT) san áireamh sa phlean, ag cabhrú leat saillte a dhó níos tapa.
Seachas HIIT, tá plean ag V Shred freisin ar a dtugtar oiliúint Measartha-déine (MICT). Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, níl sé chomh dian le HIIT agus d’fhéadfadh sé oibriú níos fearr do dhaoine eile.
cláir
Níl liostaithe thíos ach cuid de na cláir atá ar fáil ar V Shred. Tá súil agam go dtabharfaidh siad smaoineamh níos fearr duit ar cad a bheith ag súil leis ón mbranda.
An Aiste Bia Saincheaptha agus Oiliúint dó
Mar a thugann an t-ainm le tuiscint, freastalaíonn an clár áirithe seo ar fhir agus soláthraíonn sé gnáthamh aiste bia agus aclaíochta atá oiriúnach do na fir. É sin ráite, glacann V Shred cur chuige duine-le-duine, mar sin athraíonn gach rud ó fhear go fear. Caithfidh tú roinnt fachtóirí a mheas agus tú ag caint faoi meáchain caillteanas toisc go bhféadfadh méid do choirp, aois agus rudaí eile dul i bhfeidhm ar do thuras.
An Aiste Bia Saincheaptha agus Oiliúint di
De réir cosúlachta, tá sraith éagsúil riachtanas agus riachtanas ag mná maidir le cleachtadh agus aiste bia. Dá bhrí sin, tá an plean seo oiriúnach do mhná, agus na riachtanais chothaitheacha agus choirp éagsúla atá riachtanach chun cabhrú leo meáchan a chailleadh á gcur san áireamh.
An Caillteanas Saill Foircní
B’fhéidir gur mhaith leo siúd ar mian leo an oiread meáchain agus is féidir a chailleadh laistigh de thréimhse ghearr a bheith páirteach sa chlár seo. Tá an clár meáchain caillteanas an-mhór agus is féidir leis cabhrú leat an oiread agus 50 punt a chailleadh. Ar ndóigh, tá sé i gceist ag V Shred clár dian ach sábháilte a thairiscint nach bhfágfaidh aon éifeachtaí marthanacha diúltacha ort féin agus ar do chorp.
Forlíontaí a ghabhann le
Maidir leis na forlíonta, cuireann V Shred Treoir Mná agus Treoir Fireann ar fáil. A ligean ar ghlacadh le breathnú ar roinnt roghanna.
Dó SCULPTnation
Deirtear go bhfuil comhábhair san fhorlíonadh seo a chabhraíonn le meáchain caillteanas, mar shampla Sliocht Tae Glas, Rauwolscine, Yohimbine, agus Cayenne Fruit.
SCULPTnation PreWorkout agus PostWork
Maidir leis an bhforlíonadh seo, tá sé comhdhéanta de chomhábhair a thacaíonn le do chéim réamh-workout nó iar-workout. Ceaptar go gcabhróidh na comhábhair L-valine, L-Theanine, agus Caiféin, mar shampla, leis an gcorp a ullmhú don chleachtadh atá le teacht. Ar an láimh eile, deirtear go gcuidíonn comhábhair mar Ginseng Root agus an Astragalus Root le meáchain caillteanas tar éis do chuid oibre.
Cad is maith linn faoi V Shred
- Níl na cláir casta
- Ceaptar go bhfuil na cláir a thairgtear in oiriúint do do riachtanais
- Tá comhábhair taighde saotharlainne sna forlíonta
- Is féidir leis cabhrú leat meáchan a chailleadh le HIIT
An rud nach dtaitníonn linn faoi V Shred
- Ní oibreoidh an clár ach má chleachtann tú féin-smacht
- Rinne roinnt custaiméirí gearán leis an BBB faoi V Shred
- Níl mórán sonraí faoi roinnt forlíonta atá san áireamh sna cláir faoin gcaoi a gceaptar go n-oibreoidh siad
- Caithfidh tú a bheith i do bhall de shuíomh Gréasáin V Shred ar dtús sular féidir leat rochtain a fháil ar na treoracha
An bhfuil an clár sábháilte?
Is fiú a thabhairt faoi deara nach dtugann táirgí V Shred faoi deara aon rabhaidh nó réamhchúraimí ar mhaith leat breathnú amach orthu. É sin ráite, níor cheart duit workout HIIT a dhéanamh riamh má gortaíodh tú roimhe seo. Ina theannta sin, is fearr má sheachnaíonn tú an cleachtadh a mholtar más máthair altranais tú nó má tá tú ag súil leis.
Conclúid
Ar an iomlán, má tá tú ag lorg clár áisiúil meáchain caillteanais agus aclaíochta atá pearsantaithe do do riachtanais agus do chineál comhlachta le haghaidh meáchain caillteanas níos tapa, b’fhéidir gur mhaith leat V Shred a sheiceáil. Tar éis an tsaoil, thacaigh taighde leis gur bealaí den scoth iad workouts HIIT agus MICT chun saill choirp a dhó.
É sin ráite, níl go leor taighde ann a thacaíonn le V Shred mar chlár, agus b’fhéidir gur mhaith leat é sin a choinneáil i gcuimhne má bhaineann sé seo leat. Má bhí fadhbanna sláinte tromchúiseacha agat nó má gortaíodh tú san am atá thart, b’fhéidir gurbh fhearr bealaí eile a lorg chun meáchan a chailleadh.
