추가 체중 감량을 시도하는 경우 여행에 도움이 될 수 있는 다이어트 또는 피트니스 프로그램을 찾고 있을 가능성이 큽니다. 우리는 사람들이 빡빡한 일정으로 바쁜 세상에 살고 있으므로 너무 많은 시간을 들이지 않고 더 건강한 삶을 살 수 있는 프로그램을 갖는 것이 이상적입니다.
음, 이것이 V Shred가 자랑하는 것입니다. 최소 운동 요구 사항에도 불구하고 빠른 결과를 제공 할 수있는 피트니스 프로그램입니다. 그러나 V Shred가 실제로 작동하며 안전한가요?
의 알아 보자.
V Shred 개요
V Shred는 꿈의 몸을 이루고자 하는 사람들에게 맞춤형 식단과 트레이닝을 제공하는 피트니스 및 건강 회사입니다. 전문 가이드가 체중 감량 여정을 안내해 주기를 원하신다면 V Shred가 바로 그러한 서비스를 제공할 수 있습니다. 이 회사는 규칙적으로 운동하고 좋은 식단 계획을 세우면 원하는 체중에 도달할 가능성이 높아진다고 믿습니다. 따라서 V Shred는 근육을 만들고 지방을 태우는 데 도움이 되는 보충제와 함께 이 두 가지 요소를 활용합니다.
V Shred로 널리 알려진 Vinsanity Shred는 피트니스 전문가 Vince Sant에 의해 설립되었습니다. 이 브랜드의 잘 관리 된 웹 사이트는 남성과 여성 모두를위한 다양한 운동, 보충제, 심지어 활동복을 제공합니다.
V Shred는 어떻게 작동합니까?
V Shred가 작동하는 방식은 다른 피트니스 및 체중 감량 프로그램과 상당히 다릅니다. 이 서비스는 온라인으로 진행되며 전문가는 건강하게 체중을 줄이는 데 도움이되는 전략을 제공합니다. 이 계획에는 HIIT(고강도 인터벌) 운동이 포함되어 있어 지방을 더 빨리 태울 수 있습니다.
HIIT 외에도 V Shred는 MICT(Moderate-intensity training)라는 계획도 가지고 있습니다. 이름에서 알 수 있듯이 HIIT만큼 강렬하지 않고 다른 사람들에게 더 효과적일 수 있습니다.
프로그램
아래 목록은 V Shred에서 사용할 수 있는 일부 프로그램입니다. 바라건대, 그들은 당신에게 브랜드에서 무엇을 기대해야 하는지에 대한 더 나은 아이디어를 줄 것입니다.
그를 위한 맞춤형 식단과 트레이닝
이름에서 알 수 있듯이 이 특정 프로그램은 남성을 대상으로 하며 남성에게 맞는 식단과 운동 루틴을 제공합니다. 즉, V Shred는 사람 대 사람 기반 접근 방식을 취하므로 모든 것이 사람마다 다릅니다. 체중 감량에 대해 이야기 할 때 몇 가지 요인을 고려해야합니다. 신체 크기, 나이 및 기타 요인이 여행에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
그녀를 위한 맞춤형 식단과 트레이닝
여성은 운동과 식이요법과 관련하여 각기 다른 요구 사항과 요구 사항을 가지고 있습니다. 따라서 이 계획은 여성에게 적합하며 체중 감량에 필요한 다양한 영양 및 신체 요구 사항을 고려합니다.
뚱뚱한 손실 익스트림
단기간에 가능한 한 많은 체중을 감량하고 싶은 분들은 이 프로그램에 참여하는 것이 좋습니다. 체중 감량 프로그램은 극단적이며 최대 50파운드까지 감량하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론 V Shred는 귀하와 귀하의 신체에 부정적인 영향을 미치지 않는 강렬하면서도 안전한 프로그램을 제공하고자 합니다.
건강보조식품
보충을 위해 V Shred는 여성 가이드와 남성 가이드를 제공합니다. 몇 가지 옵션을 살펴보겠습니다.
조각 화상
이 보충제에는 녹차 추출물, Rauwolscine, Yohimbine 및 Cayenne Fruit과 같은 체중 감량에 도움이 되는 성분이 포함되어 있다고 합니다.
SCULPTnation 사전 운동 및 사후 작업
이 보충제의 경우 운동 전 또는 운동 후 단계를 지원하는 성분으로 구성되어 있습니다. 예를 들어, L-발린, L-테아닌 및 카페인 성분은 다가오는 운동을 위해 신체를 준비하는 데 도움이 됩니다. 반면 인삼, 황기 등의 성분은 운동 후 체중 감량에 도움이 된다고 합니다.
우리가 V Shred에 대해 좋아하는 것
- 프로그램이 복잡하지 않다
- 제공되는 프로그램은 귀하의 필요에 맞게 조정됩니다.
- 보충제에는 실험실에서 연구한 성분이 포함되어 있습니다.
- HIIT로 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다
우리가 V Shred에 대해 좋아하지 않는 것
- 프로그램은 자기 훈련을 연습하는 경우에만 작동합니다
- 여러 고객이 V Shred에 대해 BBB에 불만을 제기했습니다.
- 프로그램에 포함된 일부 보충제는 작동 방식에 대한 세부 정보가 부족합니다.
- 가이드에 액세스하려면 먼저 V Shred 웹 사이트의 회원이 되어야 합니다.
프로그램은 안전한가요?
V Shred의 제품에는 사용자가 주의해야 할 경고나 주의 사항이 없습니다. 즉, 이전에 부상을 입었다면 절대로 HIIT 운동을 해서는 안 됩니다. 또한, 당신이 수유부이거나 출산을 앞두고 있다면 권장되는 운동을 피하는 것이 가장 좋습니다.
결론
전반적으로, 더 빠른 체중 감량 경험을 위해 귀하의 필요와 신체 유형에 맞춤화된 편리한 체중 감량 및 피트니스 프로그램을 찾고 있다면 V Shred를 확인하는 것이 좋습니다. 결국, HIIT와 MICT 운동 모두 체지방을 태우는 훌륭한 방법이라는 연구 결과가 뒷받침되었습니다.
즉, V Shred를 프로그램으로 백업하는 연구가 충분하지 않으며 이것이 중요하다면 염두에 두는 것이 좋습니다. 심각한 건강 문제가 있거나 과거에 부상을 입었다면 다른 체중 감량 방법을 찾는 것이 가장 좋습니다.
