Kemm-il darba titkaxkar fis-sodda fl-aħħar tal-ġurnata li tixtieq li tkun tista 'tagħmel aktar, u tikseb aktar? Tħoss kontinwament qisu m'hemmx biżżejjed sigħat kuljum biex tlesti l-kompiti kollha tiegħek? Int dejjem f'tellieqa kontra l-arloġġ biex tagħmel l-affarijiet? Jekk xi waħda minn dawn tinstema 'familjari, allura wasal iż-żmien li tittratta l-istress u l-ansjetà li tikkawża u ssib modi biex tikseb aktar f'inqas ħin.
Sure, okay, nifhmu li ħsejjes wisq tajbin biex ikunu vera. Wara kollox, mhuwiex simili li tista 'żżid aktar sigħat mal-ġurnata jew mirakulużament tikklerja l-lista tiegħek "li tagħmel", imma dak li tista' tagħmel hu li titgħallem kif timmanipula l-ħin. Dan kollu huwa li tieħu l-ħin disponibbli għalik u tużah għall-vantaġġ tiegħek. Nagħmlu l-aħjar użu minnu u nitgħallmu kif inkunu aktar effiċjenti u għalhekk effettivi. Ma 'dak imsemmi, hawn taħt hemm xi pariri prattiċi u pariri li jgħinuk tkun aktar effiċjenti u effettiv, u b'hekk tuża l-ħin tiegħek bil-għaqal.
Oħloq Skeda għalik innifsek
Meta niġu għall- kif timmaniġġja l-ħin b'mod effettiv, tassew tiġi għall-iskedar. Trid tkun ċert li qed tissorvelja u tiskeda l-kompiti importanti u meħtieġa kollha, u li twettaqhom fil-ħin. Jekk dan ifisser li għandek bżonn toħloq blokki ta 'ħin fil-ġurnata tiegħek li huma ddedikati għal kompiti speċifiċi, allura dak huwa l-mod kif għandek tagħmel dan.
Idealment, trid tibda billi tiskeda kull jum bil-quddiem, taħdem triqtek sal-iskedar tal-ġimgħa tiegħek, u anke xahar bil-quddiem. Jekk tagħmel hekk jagħtik stampa mgħaġġla ta 'x'għandek tistenna, fejn għandek il-ħin liberu, u fejn int okkupat, u tiżgura li ma tispiċċax il-ħin għal kompiti u kompiti importanti.
Din il-ponta tista 'tintuża kemm fin-negozju tiegħek kif ukoll fil-ħajja personali, għax tista' tiskeda t-tnejn separatament biex tiżgura li int ultra-effiċjenti l-ħin kollu.
Jeħles mid-Distrazzjonijiet
Ponta oħra estremament utli hija li teħles minn kwalunkwe distrazzjoni li qed iżżommok mil-lista ta 'l-għemilek. Dawn id-distrazzjonijiet jistgħu jkunu distrazzjonijiet barra bħall-familja, ħbieb, jew ko-ħaddiema li jixtiequ jiċċettjaw u jlaħħqu, jew jistgħu jkunu relatati mat-teknoloġija bħal "malajr" tiċċekkja n-netwerk soċjali tiegħek siti biss biex jinġibdu 'l isfel mit-toqba tal-fenek, jew jiġu distratti minn messaġġi istantanji u telefonati.
Kull darba li titfaċċa distrazzjoni, jieħu ż-żmien biex terġa 'tidħol fil-kanal tiegħek u tieħu fejn tlaqt. Dan jista 'verament jitfa' barra l-iskeda.
Allura, x'inhi l-aħjar soluzzjoni? Jekk int okkupat taħdem, kun żgur li d-distrazzjonijiet kollha jiġu eliminati. Dan jista 'jfisser li tintefa' t-telefon tiegħek, timblokka siti partikolari online sabiex ma tkunx ittantat, tissettja timer li jindika t-tmiem ta 'perjodu ta' xogħol u l-bidu ta 'waqfa qasira, u tkun onest u bil-quddiem man-nies li int Qed tipprova teħles mid-distrazzjonijiet waqt li taħdem.
Kun żgur li qed tuża Hardware u Software għall-Vantaġġ Tiegħek
Huwa għaqli wkoll li tfittex modi kif tista 'awtomatizza jew għall-inqas tagħmel ix-xogħol tiegħek bla xkiel u aktar mgħaġġel permezz tal-użu ta' hardware u / jew software. Kull meta tista 'tissimplifika x-xogħol tiegħek, issib li l-livell ta' effiċjenza tiegħek jieħu spinta kbira. Dan jista 'jfisser li għandek bżonn tinvesti f'tagħmir ġdid, jew jista' jfisser li wasal iż-żmien li tkellem lil min iħaddmek dwar il-ħtiġijiet teknoloġiċi tiegħek u kif hardware kurrenti u s-softwer fil-fatt iżommok lura milli tikseb aktar.
Tgħallem meta jkun l-iktar Ħin Produttiv Tiegħek tal-Jum
Hemm ukoll kurva ta 'tagħlim biex tiddetermina l-iktar ħin produttiv tiegħek tal-ġurnata. Forsi int persuna filgħodu li hija lesta li tagħtiha kollox fix-xemx tas-sebħ, jew forsi ssib ruħek tieħu l-fwar hekk kif tgħaddi l-ġurnata. Trid tkun ċert li tippjana l-iktar kompiti intensivi tiegħek matul is-sigħat tal-ġurnata li tiffoka u tikkonċentra l-aħjar, u meta jkollok l-iktar enerġija.
Issettja Ħin Speċifiku tal-Ġurnata biex tirrispondi għall-Imejls
Ħaġa waħda li tista 'verament tiekol il-ġurnata tiegħek hija li tirrispondi għall-emails - kemm dawk relatati max-xogħol kif ukoll dawk personali. Meta tkun fuq ix-xogħol, hija idea tajba li tippjana ħin speċifiku tal-ġurnata, jew bosta drabi tal-ġurnata, fejn tkun qed tirrispondi biss għall-emails u l-ebda kompiti oħra. Matul il-bqija tal-ġurnata, l-aħjar li tinjora dawk l-emails - sakemm ma toħroġx xi ħaġa urġenti - u ma tħallihomx jaljenawk.
Ħsieb Barra l-Kaxxa
Sabiex tikseb aktar f'inqas ħin u tassew timmanipula l-ħin, ħafna drabi tieħu ftit ħsieb kreattiv u toħroġ barra miż-żona ta 'kumdità tiegħek stess. L-iskedar mhuwiex kelma ħażina, anzi hija xi ħaġa li tista 'tgħinek tkun iktar effiċjenti u effettiv b'mod ġenerali.
