अब सबै नयाँ एप्पल वाच सीरीज announced लाई घोषणा गरी र जारी गरिसकिएको छ, तपाईंले एक प्राप्त गर्नु अघि वा एउटा अपग्रेड गर्नु अघि तपाईंले वास्तवमै यसको बारेमा के जान्नुपर्दछ? एउटा कुरा निश्चित रूपमा छ, यो फिट र स्वस्थ जीवनशैलीको ख्याल राख्ने जो कोहीलाई राम्रो सहयोगी हुन गइरहेको छ!
भर्खरै जारी गरिएको वाचले एक चीज, स्वास्थ्यमा ध्यान केन्द्रित गरेको देखिन्छ र पहिरनेलाई सबै समयमा स्वस्थ रहन र मद्दत गर्न नयाँ सुविधाहरूको कुनै कमी छैन। एप्पल वाच श्रृंखला truly वास्तव मा कसैको लागि परम स्वास्थ्य साझेदार हो र किन यो छ।
एकल लूप
एप्पलले आफ्नो एकदम नयाँ खेल ब्यान्ड प्रस्तुत गरेको छ! अघिल्लो जस्तो छैन Apple Watch Band जुन सानो धातु बटन वा लूपद्वारा जडान हुन्छ, यो नयाँ वाच ब्यान्ड सजिलै तपाइँको मनलाई तान्न सकीन्छ। यसले तपाईंको घडी लगाउने अधिक सहज र सुरक्षित तरीका सिर्जना गर्दछ। पुरानो वाच ब्यान्ड कहिले काँही छुट्टिन्थ्यो र कपालबाट झर्दछ जब कुनै न कुनै गतिविधिमा भाग लिन्छन् जसले टुक्रिनेछ र एप्पल घडीहरूलाई बिगार्दछ। ब्रान्ड नयाँ सोलो लूप ब्यान्डको साथ त्यहाँ कुनै चिन्ता हुनेछैन। यसले तपाइँलाई सक्रिय रहन मद्दत गर्दछ, तपाइँको एप्पल वाचलाई हानी गर्ने चिन्ता बिना।
स्वास्थ्य +
यो एप्पल द्वारा एक एकदम नयाँ फिटनेस अनुभव हो। यसले शीर्ष-प्रशिक्षकहरू र नयाँ साप्ताहिक कसरत दिनचर्याहरू जहिले पनि र जहाँ तपाईं चाहानुहुन्छ विश्व स्तरको कसरतमा पहुँच दिन्छ। यसले तपाईंलाई उनीहरूको प्रोग्रामको साथ समन्वयनमा काम गर्न अनुमति दिन्छ जबकि तपाईंको एप्पल वाचले कसरतको बखत तपाईंको सबै व्यक्तिगत मेट्रिक रेकर्ड गर्दछ। यो कार्यक्रम वास्तवमा सबै एप्पल घडीहरूमा उपलब्ध हुनेछ र तपाईं यी कसरतमा तपाईंको कुनै पनि एप्पल उपकरणहरूबाट हेरेर पछ्याउन सक्नुहुन्छ। कार्यक्रम एक सदस्यता सेवा मार्फत पछि यस बर्षमा उपलब्ध गराइनेछ।
तपाईंको कामलाई ट्र्याक गर्नुहोस्
यो अचम्म मान्नु पर्दैन कि एप्पल वाचको सबै चीजको लागि कसरत छ। तपाई कुन व्यायाममा हुनुहुन्छ? चालु छ? पौडी खेल्ने? योग? ठीक छ, एप्पल वाच को लागी एक कसरत छ! उल्लेख नगर्नु जुन यसले वास्तविक समयमा तपाईंको उचाई परिवर्तनहरू ट्र्याक गर्न सक्दछ। चाहे तपाईं हिंड्दै, पैदल यात्रा गर्दै, घर भित्र वा बाहिर चल्दै, तपाईंको घडी निरन्तर र सही रूपमा तपाईंको उचाई रेकर्ड गर्दछ।
स्लीप अनुप्रयोग
एप्पलको नयाँ निन्द्रा अनुप्रयोगले तपाईंलाई स्वस्थ निद्रा र सुत्ने तालिका कायम राख्न मद्दत गर्दछ ताकि तपाईं आफ्नो सुताउने लक्ष्यहरू पूरा गर्न सक्नुहुनेछ। निन्द्राएको अनुप्रयोगले तपाईको निन्द्रा मात्र ट्रयाक गर्नु हुँदैन, तपाईलाई स्वस्थ निद्रा तालिका बनाउन मद्दत चाहिन्छ। धेरै व्यक्ति नियमित स्वास्थ्यकर रातको निद्राका धेरै स्वास्थ्य लाभहरूलाई वेवास्ता गर्छन्, र यो निद्रा अनुप्रयोगले तपाईंलाई ती प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। सुन्दरता निद्रा, कोही?
हार्ड फलो
यो सुविधा वृद्धहरूका लागि महान छ तर सामान्यमा सबैका लागि महान् छ। यो कडा गिरावट सुविधा हो जुन स्वचालित रूपमा प्रयोगकर्ताले कडा गिरावट वा हिट गरेको बेलामा पत्ता लगाउन सक्छ र यो उपयुक्त आपतकालीन सेवाहरूमा तपाईंलाई जडान गर्दछ यदि तपाईं स्थिर हुनुहुन्छ भने। यस सुविधाले एक्लै घडीले तपाइँका आमाबुबा वा हजुरबा हजुरआमा जस्तो आफुलाई माया गर्दछ जो एक्लै बस्दै र सहयोग बिना रहन्छ।
हात धुनु
यो अर्को सुविधा राम्रो समयमा आउन सक्दैन। यस घडीले वास्तवमा पत्ता लगाउन सक्छ जब तपाईं आफ्नो हात धुँदै हुनुहुन्छ र वास्तवमै तपाईंलाई पूरै २० सेकेन्डको लागि त्यसलाई धुने प्रोत्साहन दिनुहुन्छ जस्तो कि सीडीसीले हालको COVID-20 महामारीको बिरूद्ध लड्न सिफारिस गरेको छ। केवल कोविडको लागि मात्र होईन, तर सम्पूर्ण स्वास्थ्यकर स्वास्थ्यको लागि उत्तम हो। COVID को समयमा बाँचिरहेको बेला सबैले यसका लागि प्रयास गर्नुपर्दछ।
रगत O2 स्तरहरू
तपाईको रगत अक्सिजन लेभललाई थाहा पाउन यो अत्यधिक लाभदायक हुन सक्छ जसले तपाइँको समग्र स्वास्थ्यको लागि अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ। नयाँ एप्पल वाच श्रृंखला With को साथ, तपाईं सक्नुहुन्छ। धेरै व्यक्तिहरू जुन रक्त अक्सिजन अनुप्रयोग प्रयोग गर्दछ तिनीहरूले O%% -% 6% बीचमा O2 स्तर देख्दछन्। जहाँसम्म, केहि व्यक्तिहरू 95%% तलको O99 स्तरको साथ सामान्य जीवन बिताउन सक्छन्। कुनै पनि कम कमले तपाइँ सावधान हुनुपर्दछ र तपाइँको व्यक्तिगत चिकित्सकलाई देखाउँनु पर्छ। यी O2 स्तरहरूले तपाइँलाई बुझ्न कसरी मद्दत गर्दछ कि तपाइँको शरीर कसरी अक्सिजन शोषण गर्दैछ र कति दिनको कुनै पनि समयमा तपाइँको शरीरमा कत्तिको वितरित हुँदैछ।
ECG
इलेक्ट्रोकार्डियोग्रामको रूपमा पनि चिनिन्छ, विद्युतीय संकेतहरूको समय र शक्ति रेकर्ड गर्दछ जुन तपाईंको मुटुको धडकनले बनाउँदछ। यी अन्तर्दृष्टिहरू भएमा तपाइँ वा तपाइँको डाक्टरले तपाइँको मुटुको तालमा अनियमितताहरूको खोजी गर्न मद्दत गर्दछ। यस सुविधाले शाब्दिक रूपमा तपाईंको जीवन वा प्रियजनको जीवन बचाउन सक्छ र सार्वजनिक रूपमा पहिले वास्तविक जीवनहरू बचत गरेको छ।
हल्ला स्तर
जब यो एप्पल वाच को लागी आउँछ, तपाईको स्वास्थ्य को कुनै हिस्सा बिर्सिएको छैन। यसले तपाईंको श्रवण स्वास्थ्य समावेश गर्दछ! यो नयाँ फिचरले तपाईंलाई बताउँछ जब तपाईं डेसिबल (आवाज स्तर) धेरै बढी भएको र स्थायी श्रवण क्षतिको कारण हुन सक्छ। यसले तपाईंलाई उच्च आवाजको आवाजबाट टाढाको शान्त ठाउँमा जान अनुमति दिनेछ ताकि तपाईंको सुनुवाई बिग्रेको छैन। लगभग 95 of को एक डेसिबल स्तर लामो समय अवधिमा तपाइँको कान बिगार्न सक्छ। लगभग १२० को एक डेसिबल स्तरले तपाईंको ईर्ड्रम्सलाई तत्काल र अपरिवर्तनीय क्षति निम्त्याउन सक्छ।
निष्कर्ष
नयाँ एप्पल वाच सीरिज just ले स्वास्थ्य प्रतिमुखीकरणको कुरा आउँदा अन्य प्रतिस्पर्धीहरूलाई पूर्ण रूपमा उडाउँछ। एप्पलले वास्तवमै सबै स्मार्टवाचहरूका लागि मानक सेट गरेको छ, र उनीहरूसँग तुलना गर्न कठिन हुनेछ। हरेक वर्ष, ती नयाँ र राम्रो प्रविधिको साथ बाहिर आउँदछ जुन प्रयोगकर्ताको स्वास्थ्यमा केन्द्रित छ। यो केवल उपयुक्त छ जहाँ आज संसारमा सबैजना स्वास्थ्य-सचेत छन्। वृद्धहरू मात्र होइन, तर युवा पुस्ताहरू उनीहरूको स्वास्थ्यको बारेमा बढी सचेत छन्। यदि तपाई स्वस्थ हुनुहुन्न जस्तो तपाई हुनुपर्दछ, त्यसो भए एप्पल वाच हुनु सहि दिशामा एक पाइला हो किनकि यसमा सबै उपकरणहरू, सुविधाहरू, र अनुप्रयोगहरू हुन्छन् तपाईलाई स्वस्थ जीवनशैली बाँच्नका लागि। यो एक अविश्वसनीय संसार हो जुन हामी आज बाँचिरहेका छौं जहाँ टेक्नोलोजी स्वास्थ्य भेट्छ।
