கவலை, சித்தப்பிரமை, மனச்சோர்வு. சமீபத்திய நாட்களில் இந்த விதிமுறைகளை நாம் அடிக்கடி சந்திக்க நேரிடும். மக்கள் பாதிக்கப்படுகிகிறது இத்தகைய குறைபாடுகளிலிருந்து எதுவும் இல்லாத இடங்களில் அச்சுறுத்தல்களை உணர முடிகிறது, பொது இடங்களைத் தவிர்க்கவும் மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் முயற்சி செய்யுங்கள், தனியாக நிறைய நேரம் செலவிடுங்கள். நீங்கள் எண்களைக் கேட்டால், நீங்கள் அதிர்ச்சியடைவீர்கள்.
கவலை மற்றும் சித்தப்பிரமை ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராடும் மனநல கோளாறுகள் உள்ளவர்களின் துன்பங்களைக் குறைக்க உதவுவதற்காக, ஒரு குழு ஆராய்ச்சியாளர்கள் நெதர்லாந்தில் தரமான மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கான சிகிச்சைகளுடன் மெய்நிகர் ரியாலிட்டி அடிப்படையிலான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தியது.
116 நோயாளிகள் சம்பந்தப்பட்ட மருத்துவ பரிசோதனைகள் இரண்டு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டன, அங்கு ஒரு குழு மட்டுமே மெய்நிகர் சூழலில் சமூக தொடர்புகளைப் பயிற்சி செய்தது. சிகிச்சையில், பங்கேற்பாளர்கள் அவதாரங்கள் வழியாக, நான்கு மெய்நிகர் அமைப்புகளில் பயம் மற்றும் சித்தப்பிரமைகளைத் தூண்டிய சமூக தொடர்புகளுக்கு வெளிப்படுத்தப்பட்டனர்: ஒரு தெரு, பஸ், ஒரு கபே மற்றும் ஒரு சூப்பர் மார்க்கெட், 16-8 வாரங்களில் 12 ஒரு மணி நேர அமர்வுகளில். பங்கேற்பாளர்கள் வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளிலும் நடத்தைகளிலும் தங்கள் உணர்வுகளைச் சமாளிக்க பயிற்சி பெற்றனர்.
இந்த நுட்பத்தால் பங்கேற்பாளர்களுடன் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் நேரத்தை அதிகரிக்க முடியவில்லை என்றாலும், இது தொடர்புகளின் தரத்தில் முன்னேற்றத்தைக் காட்டியது.
"நிலையான சிகிச்சையுடன் மெய்நிகர் ரியாலிட்டி சிபிடியைச் சேர்ப்பது, நிலையான சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடும்போது, சித்தப்பிரமை உணர்வுகள், பதட்டம் மற்றும் சமூக சூழ்நிலைகளில் பாதுகாப்பு நடத்தைகளைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவற்றைக் குறைத்தது" என்று நெதர்லாந்தின் வி.யூ பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளரான முன்னணி எழுத்தாளர் ரூஸ் பாட்-கோல்டர் கூறினார்.
மெய்நிகர் ரியாலிட்டி பங்கேற்பாளர்களுக்கு அதிக தரமான தொடர்புகளை ஏற்படுத்தவும், பயத்தை குறைக்கவும் அதிக நம்பிக்கையை வளர்க்கவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், மொபைல் மற்றும் மெய்நிகர் ரியாலிட்டி தொழில்நுட்பங்களை நாம் கருதுவது மிகவும் முரண் போதை மற்றும் மூளைக்கு நல்லதல்ல இன்று சித்தப்பிரமை மற்றும் கவலை சிக்கல்களை (மூளை தொடர்பானது) எளிதாக்க பயன்படுத்தப்படும் அதே தொழில்நுட்பங்கள்.
