如何以 Microsoft Outlook 格式（OST 和 PST 扩展名）恢复损坏的文件

本文介绍了如何使用 Outlook恢复工具箱修复 Outlook文件夹损坏的问题。

这款^第三方软件可以修复因任何原因导致邮箱无法访问时出现的数据损坏问题。该应用程序允许恢复存储在 Microsoft Outlook 中的所有项目：电子邮件、联系人、任务、笔记和日历。与需要一定高级技术技能的Inbox Repair Tool不同，Recovery Toolbox for Outlook ( https://outlook.recoverytoolbox.com/ ) 只需点击几下即可完成所有操作，并引导用户完成电子邮件恢复的每一个步骤。让我们仔细了解一下这款软件，看看它是否真的能够修复 Outlook 文件夹的损坏。请注意，Recovery Toolbox for Outlook提供演示版本供下载。虽然演示版本无法修复损坏邮箱中的所有项目，但用户可以评估成功恢复的可能性，如果软件符合预期，则可以购买许可证。

一开始，下载安装文件 Outlook恢复工具箱 并将其安装在您的计算机上，根据 Internet 连接的速度，需要几分钟的时间。该程序可以安装在任何版本的 Microsoft Windows 上，只需接受协议条款并按照说明操作，根据需要修改默认安装路径。一旦完成，程序就可以使用了，点击快捷方式 Outlook恢复工具箱 并开始恢复 Outlook 文件如下。在第一阶段，需要选择 OST 或 PST 格式的文件，如下面的屏幕截图所示。

在这个阶段， Outlook恢复工具箱 用户会看到一个文件选择对话框，他们可以在其中选择 OST 或 PST 格式的文件进行分析。要选择已知邮箱位置的文件，请单击打开文件按钮并选择该邮箱在 HDD 上的位置，否则通过单击相应按钮搜索所需的邮箱。

此选项允许扫描本地磁盘以查找 OST 和 PST 文件，如果 Outlook 邮箱被删除或安装到另一个位置（不同于默认位置），则它很有意义。在此阶段结束时，应选择正确的路径进行分析，如下所示。

一旦捕获到正确的路径，单击“下一步”按钮，因此Outlook 恢复工具箱建议选择正确的操作模式，即恢复模式或转换器模式。

在转换器模式下，该软件会解析未损坏的 OST 文件并将其转换为可以在 Microsoft Outlook 电子邮件客户端或任何其他软件中脱机打开的 PST 文件。相反，恢复模式是指分析损坏的 PST 格式邮箱，并将数据恢复到单独的文件或单个 PST 文件中。有时，系统管理员不允许在域内的工作站上安装其他应用程序，因此可以使用在线转换器/恢复选项。在线转换器的网站在这里： https://osttopst.recoverytoolbox.com/online/. 请注意，它可以从任何计算机、笔记本电脑或平板电脑打开，使用的操作系统无关紧要。选择要上传的文件，提供有效的电子邮件地址和验证码以继续，单击下一步按钮继续。系统不会在本地计算机上安装任何东西，所有文件转换活动都是远程完成的，最后它建议下载可以在 Microsoft Outlook 中打开的已转换文件。

无论如何，让我们在本地测试恢复模式，然后单击下一步按钮继续。

在这个阶段， Outlook恢复工具箱 尝试分析先前选择的 PST 格式文件并开始解析所选文件。输入文件的大小没有限制。但是，请注意处理非常大的文件需要更多时间。该软件使用有限的系统资源；因此，用户可能会同时执行其他任务 Outlook恢复工具箱 尝试恢复他们的邮箱。无需执行任何操作，分析完成后，它会自动进入下一阶段。
在这个窗口中， Outlook恢复工具箱 显示 Outlook 邮箱的结构，因为它被恢复。在左侧窗格中选择任何文件夹，然后查看右侧窗格，其中显示了项目列表。默认情况下，所有项目都被选中，这意味着它们将被导出为 PST 格式的干净文件。但是，可以取消选中某些项目以将它们从 PST 格式的最终恢复文件中排除。在此阶段，Outlook 用户可以评估应用程序的效率，是否真的可以恢复有问题的邮箱或某些项目丢失而无法恢复。

在下一阶段， Outlook恢复工具箱 建议以下选项：用户可以将恢复的数据保存为单个 PST 文件或允许将所有项目分别恢复为 VCF、EML 和其他支持的格式。如果您选择第一个选项，该应用程序会创建一个 PST 格式的文件，该文件可以在 Microsoft Outlook 或任何其他兼容的电子邮件客户端中打开，您可以像以前一样继续使用您的邮箱。

在最后阶段，系统会提示用户选择用于数据导出的文件夹。一旦完成， Outlook恢复工具箱 保存数据并退出。

除了离线恢复邮箱的选项外，应用程序开发者还推荐使用 Outlook 数据恢复的在线服务：https://outlook.recoverytoolbox.com/online/。此选项无需在客户端计算机上安装软件，Outlook 邮件的恢复完全在线进行，只需上传一个 PST 格式的文件即可，如下图所示。

请注意，可以从任何设备（不仅是 Windows 工作站）以 PST 格式上传损坏的邮箱。除了上传文件外，还要求用户提供有效的电子邮件地址和 CAPTCHA 代码。确实，上传可能需要一些时间，但恢复本身不会消耗本地机器的资源，因此无论您尝试从哪个设备上传文件，无论是从 PC、Android 平板电脑还是 Apple OS 设备，都没有关系. 恢复完成后，系统会提示用户下载 PST 格式的干净文件，以便将其连接到 Microsoft Outlook。这种在线数据恢复服务比离线工具便宜，但请记住，必须具备可靠的 Internet 连接，尤其是对于非常大的邮箱。